ahiru15 https://blog.hatena.ne.jp/ahiru15/ テツジローカルG https://tetsujilocal.hatenablog.com/ 日記 慣れないやり取りしてなんか精神的に疲れてぼんやりしたりしてた。 ここ2ヶ月ぐらい？毎日飲むヨーグルトかヤクルト飲んでるんですよ。週に1回スーパーで3種類ぐらいまとめ買いして、ローテーションで1日1本飲むって感じで。 さらに先月からグミサプリを3種類買って毎日ぐむぐむ食べてるんですよ。 さて、それでは健康になりましたか？ってーと、実際よくわからん。 グミサプリ始めたばっかの頃に「なんか飯食った後の腹持ちがよくなった気がする」て書いたけど、目に見えてわかる変化ってーとそんぐらい。1日に食べる量が若干減ったけど体重も変わってないし。いや体重は別に減らなくていいんだけど。腹だけ引っ込んで欲しい。 まぁ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftetsujilocal.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F06%2F18%2F084831" title="わからん - テツジローカルG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-18 08:48:31 rich https://tetsujilocal.hatenablog.com/entry/2016/06/18/084831 1.0 100%