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  <author_name>th6969</author_name>
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  <blog_title>TH69のときど記ログ</blog_title>
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    <anon>日々の食事</anon>
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  <description>TH69です。 夕食のメインはスーパーで2割引き(＋10%オフ)やったあじの丸干しでした。5尾入りやったけど、全部焼いて食べたら(私3尾、嫁ハン2尾)結構な量でお腹パンパンになったわ。 あじの丸干し、ほうれん草と豆腐の味噌汁、大豆の煮汁で炊いたご飯はメッチャ和食やで。 お味噌は自家製のを使っています。ホンマに美味しいわ。 ツナともやしとワカメのにんにく醤油炒め 大根の千枚漬け、黒豆の甘煮、自家製黒豆納豆、小豆の甘煮 レタスとトマトともずくとひじきと昆布のサラダ、せとか 残っていたさつまいもでガレットを作りました。結構簡単ですぐできます。 今回はピザ用のローラーカッターを使ってみたら、メチャ切り…</description>
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  <published>2025-03-25 16:30:41</published>
  <title>あじの丸干しとさつまいものガレット</title>
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