Thaisuki https://blog.hatena.ne.jp/Thaisuki/ 親父の朝 https://thaisuki.hatenablog.jp/ 気になる出来事 私事で恐縮ですが、ここ1年の間に4kg痩せた。 奥さんの話だとご近所の人に「旦那さん痩せたね」と言われることがよくあるという。 私は子供の頃から痩せていた。親も痩せ型だったので遺伝なのは間違いない。 身長が178cmあるので余計に細く見える。 それでも歳と共にお腹が出てきて少し太ると思っていたが、そんなこともなく高齢者予備軍になってしまった。 今の体重は20代の時と変わらない。 体調が悪いわけでもないし、定期的に病院は受診していて、先日の血液検査の結果はとても良いですねーと先生に褒められた。 ではなぜ痩せたのか？ 思い当たることは二つある。 一つ目は約1年前にマイカーを手放して有酸素運動が増え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fthaisuki.hatenablog.jp%2Fentry%2Fthin_1" title="運動量が増えて痩せたのはいいけど・・・ - 親父の朝" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Thaisuki/20260610/20260610122358.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-11 07:00:00 rich https://thaisuki.hatenablog.jp/entry/thin_1 1.0 100%