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  <author_name>ippei66</author_name>
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  <blog_title>週末はだいたい外で寝てます。</blog_title>
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    <anon>トレーニング</anon>
    <anon>レース</anon>
    <anon>ランニング</anon>
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  <description>結果、2時間56分48秒。自己記録約2分更新。 （2019年3月10日古川はなももマラソン2時間58分51秒） www.the-mountains-are-calling.com 自分には負けないという最低限の目標はクリア。でも物足りなさも少し。 今回はkm4'05’’でいけるとこまで行ってみようという作戦。前日まではkm4'10''で無難にサブ3という計画をたてていたけど、なんかそれって面白くないなと。前回のマラソンから2年も経ってるわけで、当時の自分越えが最低条件だなと。 ということでやってみましたが、35km地点で大減速。左足の膝周りの筋に違和感が突然出てきて、力が入らないという状況。ぐ…</description>
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  <published>2021-03-01 17:27:32</published>
  <title>鶴見川マラソン大会 振り返り</title>
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