g1116180339 https://blog.hatena.ne.jp/g1116180339/ アッティカのオリーブ https://theparthenon.hatenablog.com/ レシピ レモンチキンサラダ調理時間は約20〜25分 材料: 2人分 鶏胸肉 2枚 レモン 1個（果汁と皮の両方を使用） オリーブオイル 大さじ2 塩 小さじ1/2 黒こしょう 少々 グリーンリーフレタス 適量 トマト 1個（スライス） キュウリ 1本（スライス） 紫玉ねぎ 1/4個（薄切り） バジル 適量（細かく刻んだもの） 作り方: 鶏胸肉を塩と黒こしょうで下味をつけます。 フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏胸肉を両面こんがりと焼きます。 焼きあがった鶏胸肉を冷まし、細かく裂きます。 ボウルにレモンの果汁と皮のすりおろし、塩、オリーブオイルを混ぜ合わせます。 グリーンリーフレタス、トマト、キュウリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheparthenon.hatenablog.com%2Fentry%2F20230630%2F1688118029" title="「レモンチキンサラダ」レシピ - アッティカのオリーブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/31483yTmsYL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-30 18:40:29 rich https://theparthenon.hatenablog.com/entry/20230630/1688118029 1.0 100%