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  <author_name>riruriruhkg</author_name>
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  <blog_title>ランニング　たまに自転車　あとは酒</blog_title>
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  <description>今日は在宅勤務なうえに最近は仕事が少し落ち着いてきました。 うむ、泳ごう。 なに泳ぎに目覚めとん？ 2ビートクロールいうのがあって、右腕左腕1回づつかく間に2回だけキック打つクロールらしいです。キック打つ回数が少ないので、長い距離泳ぐときとか、楽に泳げるそうです。 別にトライアスロンやるわけではないですが、楽にスイスイ泳ぐのに憧れるので、やってみました。 仕事中にYouTubeの動画いくつも見て研究。それなりにコツと練習が必要らしいです。 右手をかくときに右足キック、左手をかくときに左足キック。ふむふむ。 www.youtube.com 18時半にはPCをパタンと閉じてプールへ。相変わらず適度…</description>
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  <published>2021-06-08 22:39:07</published>
  <title>2ビートクロール練からのジョグ10km</title>
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