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  <author_name>riruriruhkg</author_name>
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  <blog_title>ランニング　たまに自転車　あとは酒</blog_title>
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  <description>今日は、水戸黄門漫遊マラソンだったはずの日ですが、ooiさん＆Highさんが練習会を企画してくれましたので、参加させていただきました。 朝。天気は曇り。午後は雨予報でしたが、走るには絶好のコンディションです。 ワタクシは、ほぼ皆さん初対面なので、緊張して集合場所の皇居に向かいます。少し早目に到着したのですが、集合時間になると、錚々たるメンバーの方が集まってきました。お名前を覚えるのに精いっぱいでなかなか全員の方とお話できませんでしたが、雲の上の存在のあの方やあの方も。。自己紹介タイムのあと、5kmの外周コースでアップします。長い、そしてペースがキロ5だ。。 本当は私よりずっと速いのですが最近子…</description>
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  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20211101%2F1635695177&quot; title=&quot;ooi&amp;amp;High練に参加させていただきました ＆ 10月のまとめ - ランニング　たまに自転車　あとは酒&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
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  <published>2021-11-01 00:46:17</published>
  <title>ooi&amp;High練に参加させていただきました ＆ 10月のまとめ</title>
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