riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 3/21のフルに向けて、2月は鍛える月。Mの限りを尽くす月（笑）。今度こそのサブスリーに向けて鍛える練習をやりたいワタクシは、サブスリーを達成して一息ついているナコラマさんをむりやり坂練に巻き込みます。皇居35k走のお誘いも受けていたのですが、昨日の閾値走の感じから、フル後1週間で35k走はちょっとまだムリだろうなと思い、辞退して別建てで練習です。ナコラマさん、ありがとうございました！ ま、こういうのは言い出した時点で自走決定ですね。。13kmありますが仕方ありません。帰り？ んなもん電車に決まってます。 ちなみによみうりV坂というのは、京王よみうりランドの駅から丘の上にあるよみうりランドに向… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20220206%2F1644138301" title="よみうりV坂10本w/ナコラマさん　 - 結局40k走ることに。。 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20220206/20220206165708.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-06 18:05:01 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20220206/1644138301 1.0 100%