riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 長野マラソンからの疲労回復とか、3回目ワクチンとか、至急案件で仕事忙しいとか、いろいろ理由つけて4日ランオフ。そろそろ再稼働しなくては。 ちなみに3回目ワクチンの副反応は殆どありませんでした。。 さて、もうすぐGWです。 昔から、GWだけはどこ行っても混んでるだけなので旅行とか行く習慣のない我が家。 カレンダー上の並びもなかなかステキな今年、実にヒマな走る時間がとれそうなGWになりそうです。 振り返ると、私の走力は2022年になってからやはり少し落ちた気がします。年内は30kmとか走っても「キツくなっても粘れるな」と自分でも思えましたが、年明けは、1月の赤羽トライアルはまだしも、それ以降は30… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20220421%2F1650550213" title="GWは峠走week - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-21 23:10:13 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20220421/1650550213 1.0 100%