riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。最近、当ブログの品位がやや低下しているように思われますので（笑）、今日はマジメに書きます。 この夏の練習方針です。 宣言することで退路を断つ作戦。 8月の北海道マラソン、10月の新潟シティマラソン、11月の富山マラソン というのが年内出場予定のフルマラソンです。本命？全部です。出るレースは全部本気で走ります。 これらのレースに向けて、今年は夏の間も負荷をかけて練習します。ちなみに昨年の走行距離ですが。 5月221km、6月164km、7月142km、8月106km、9月169km。。距離が全てではありませんが、さすがにこれでは。 そういえば去年は「夏走るのはサマーランという別… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20220526%2F1653494481" title="今後の練習予定【峠走スケジュール告知あり】 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20220526/20220526005920.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-26 01:01:21 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20220526/1653494481 1.0 100%