riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ みなさんこんにちは。 今日は、峠は行かないまでも、ちょっと遠出して遠足ランをしようと思ってたのですが、KNJあるの忘れてました。次男の模試の送り迎え。 それでは、次男が模試受けてる間に走りましょう。で、走り終わって飲んで昼寝して夕方、というパターンですね、こりゃ。 次男を送り届けて、駒沢公園に向けて走り出します。時刻は9時前ですが、すでに暑いです。 今日の東京の最高気温は31℃という予報なので、ペース気にせず暑熱順化を目的にしましょう。30km走りたい。。 駒沢公園に着くと、こんなに暑いのに、公園はランナーで満載です。 ワタシはすでに汗だくですが、音楽を汗だく仕様のレゲエに切り替えてスタートし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20220529%2F1653817318" title="暑すぎた日曜日。。 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20220529/20220529181702.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-29 18:41:58 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20220529/1653817318 1.0 100%