riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。 あーあ、2日ランオフしちゃったよ。。 期が明けてもちぃとも仕事が軽くならない。 なんか今の上司、ワタクシのことを鍛えようとしてるらしいんすけど。。 もうそういうのいいんですけど、この年齢になって。。 静かに余生を送らせてくださいな。。 で、ここにきてKNJ頻発。 ま、しかたないけど。。 そういうわけで、今後の予定。 10/8のアラプラスには参戦予定ですが、30km走ってるとKNJに間に合わないので、キロ4で20kmで終了して帰ります。。 キロ4で走れないともっとキョリ短くなりますが。。 本当はここで30km@415をやって、翌週の柏で30km@407といきたかったですが、キ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20221005%2F1664979693" title="なんかユーウツな水曜日。そして活動予定 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-05 23:21:33 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20221005/1664979693 1.0 100%