riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。 今日は、新横浜公園での30k練に参加しました。 もともとはトマスさんの呼びかけでしたが、トマスさん故障で走れなくなり、ズンさんが代わって取りまとめしてくれました。 １月29日の勝田に向けての練習ということで、私も同日にChallenge Raceなるレースに出るので、それに向けての30km走です。 3週間前の1月8日にはハイテクハーフが入ってしまってるし（しかも具合悪いことに3連休の中日）、正月休みも1月3日に峠走を入れてしまったので、30kmをマジ走りできるのは今日の機会しかありません。 がむばります。 ちなみに、ワタクシは新横浜公園とはすこぶる相性が悪く、過去に行ったポ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20221230%2F1672397710" title="新横浜30k練に参加 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20221230/20221230195110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-30 19:55:10 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20221230/1672397710 1.0 100%