riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。今日はハイテクハーフの日でありました。 ま、その前に、昨日のことから。11月の世田谷ハーフのときには、前日にパークランでマジ走りして当日撃沈したので、今回は前日は走りまてん！なので、この機会にパークランのボランティアに参加することにしました。いつも走らせてもらってばっかりなので。一番カンタンなマーシャルをやりましたが、ま、特段話題になるようなこともなく、心ときめく出会いもなく、無事終了。 で、今回のハイテクハーフなのですが、レースでは常にPBを目指すワタクシとしては、松：81分台 竹：82分台 梅：PB（84分02秒）更新といたしました（刻むねー）。 PB更新しないという選択… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20230108%2F1673178044" title="ハイテクハーフ参加してきました - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20230108/20230108201014.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-08 20:40:44 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20230108/1673178044 1.0 100%