riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。 昨日の記事の続きです。 昨日日曜日は、petaさんプレゼンツで、晴れて横浜市民になった大吉さんと新横浜公園で30k走しようではないか、の会でありました。 9人のランナーが集まりました。 （左から）大吉さん、イナズマさん、Nさん、nagisaさん、petaさん、ワタクシ、ナコラマさん、トマスさん、takawonさん。 お手本とともにここでもnagisaポーズ。 トマスさんが一番お手本に近い感じがしますね。 りる氏の今日のウエアは太って見えますね（太ってるんだよ！）。 そんなこんなで、30km走開始です。ペースは430。 ま、2週間ほど前、夜の駒沢でいきなり30走れたし、まあで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20230925%2F1695652543" title="新横浜公園30k走 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20230925/20230925230218.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-25 23:35:43 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20230925/1695652543 1.0 100%