riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。この週末は、関東では桜満開でしたね。りる家ではとくに家族で花見とかしないのですが、我が国には公園や街を歩いていても至るところに桜があるので、それを見るんで十分です。 板橋以降、完全に週末ランナーになってしまってますが、一応、この土日はスピ練っぽいことをやりました。 土曜日 土曜日は、おじさんズでの駒沢公園花見練＋いとーしハウスでのおじさんズ納会でした。このときの模様については、寡作の円熟ブロガー、ナコラマ氏の記事に詳しいので、ここでは詳細を省きます。 nakotorama.hatenablog.comが、これを読むと、りる氏の走りについては単に撃沈しただけかのような雑なまとめ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20240407%2F1712489417" title="この週末～スピ練やる気になった、咳が止まった - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20240407/20240407202432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-07 20:30:17 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20240407/1712489417 1.0 100%