<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>riruriruhkg</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/</author_url>
  <blog_title>ランニング　たまに自転車　あとは酒</blog_title>
  <blog_url>https://theresalight.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>皆さんこんにちは。 別大前日ということで、大して書くこともないのですが、むちゃんこヒマなので記事書くことにしました。 今日は移動と前日受付です。ヒマなラマ氏といとーしは早い便で大分に向かいましたが、ワタクシの便は昼過ぎなので、7時頃起きて普通に朝食。 9時半前に出発し、10時から開いてるラーメン屋で早めの昼食。いつもならここでライス2杯くらい食べるのですが、今回は控えます。何しろせっかく体重58kgまで減らしたので、無謀なカーボローディングで努力を無にするのはやめましょう。 京急で羽田に着いたのが11時前。 空港はもっと混んでるのかと思いましたが、割と空いてました。 飛行機では、隣にギャルが座…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20250201%2F1738408195&quot; title=&quot;別大前夜 - ランニング　たまに自転車　あとは酒&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20250201/20250201195241.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-02-01 20:09:55</published>
  <title>別大前夜</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://theresalight.hatenablog.com/entry/20250201/1738408195</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
