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  <author_name>riruriruhkg</author_name>
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  <blog_title>ランニング　たまに自転車　あとは酒</blog_title>
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  <description>皆さんこんにちは。短い桜の季節が終わってしまいましたが、毎年それに続いてやってくるのが、りる氏がトレランのやる気を出す季節です。 こちらは、毎年4月中旬に開催される奥武蔵もろやまトレイルランの約1週間前に始まり、本人は甚くやる気を出すのですが、奥武蔵もろやまトレイルランの当日を以て終了するのが通例という、桜の花以上に短い命であります。 そんなわけで、来週奥武蔵もろやまを控えているもんですから、まあ、一度くらいはトレランやっておきましょうか。 もともとは五日市の裏山ファイブあたりを走るのがいいんじゃないかと思っていたんですが、熊恐怖症のワタクシとしては、やはり二の足を踏むところであります。 こん…</description>
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  <published>2026-04-12 18:21:43</published>
  <title>生田緑地でトレラン練</title>
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