riruriruhkg https://blog.hatena.ne.jp/riruriruhkg/ ランニング　たまに自転車　あとは酒 https://theresalight.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。 ようやく練習が正常化したかと思いきや、引っ越しだ雨だと言い訳をしてまた走らないクセがついてしまいました。 このままズルズルいってはマズいので、仕切り直し、出直しです。 先週（平日）は、7/2（木）に駒沢でいつも通り3周＋往復（11km）走っただけでした。 しかも、ゲ、走ったのは6/22（月）以来ではないですか。 ※それでもおじさんズの6月の走行距離はワタクシがトップという、、おいみんな何やってんだ。 迎えた週末。土曜日 眠い目をこすり、二子玉川パークランです。 いとーしとめろすけも来ました。おじさんズのメンバーとしてはあと1人いた気がするのですが、気のせいかもしれません。し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftheresalight.hatenablog.com%2Fentry%2F20260705%2F1783252320" title="出直しの7月 - ランニング　たまに自転車　あとは酒" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/riruriruhkg/20260705/20260705203025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-05 20:52:00 rich https://theresalight.hatenablog.com/entry/20260705/1783252320 1.0 100%