thirokaw https://blog.hatena.ne.jp/thirokaw/ 一口馬主電気羊は東京優駿の夢を見る https://thirokaw.hateblo.jp/ つぶやき 少年野球 08:20 I'm at 宮の下運動公園. http://4sq.com/biYEGU 08:29 少年野球の試合。試合前の準備体操中。 http://plixi.com/p/54617955 今日のランニング 13:29 10kmランニング完了。今日は全く足が上がらずなんとか完走というレベル。理由は不明。しんどかった。飲み過ぎと睡眠時間の問題かな。 13:50 は 11/3/2010 at 12:01 PM に 5'56"/km のペースで 10.16 km を走りました http://go.nike.com/013n6fdu GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 11… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fthirokaw.hateblo.jp%2Fentry%2F20101103%2F1288841561" title="文化の日、慶早戦、全日本剣道選手権 - 一口馬主電気羊は東京優駿の夢を見る" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41rCCBDVT%2BL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-03 12:32:41 rich https://thirokaw.hateblo.jp/entry/20101103/1288841561 1.0 100%