t-horikiri https://blog.hatena.ne.jp/t-horikiri/ 二段階紆余曲折 https://thorikiri.hatenablog.jp/ 自転車 自転車-ロードバイク 自転車-装備 過去に何回かサイクリング中の補給食だとか、サイクリング後に回復のために飲むプロテインだとかのお話はしていたと思います。ただ、私なんかは低強度でヒーヒー言っているだけなので、その効能とか他の類似製品との違いなんかはわからないので、味と言うことだけで言ってるだけなんすよね。 さて、今回はサイクリング中やサイクリング後ではなくて、サイクリング前の補給のお話になります。まぁ、当然のことながらハンガーノックにならないためには、きちんとした食事をしておくことは前提ですが、パフォーマンスアップのために身体にアミノ酸を仕込んで置くこともいいんじゃないかと言うのが今回の趣旨です。ライド中にアミノ酸を補給するため… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fthorikiri.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F20%2F160000" title="サイクリング前の栄養補給にアミノバイタルはいかがでしょうか - 二段階紆余曲折" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh3.googleusercontent.com/-4uG-H22G5CM/XKNCRvctNfI/AAAAAAABe3w/6pjXbE6tJ54b8krtBKFEsM1FgBnFoWmwQCE0YBhgL/s1200/DSC_0485.JPG Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-20 16:00:00 rich https://thorikiri.hatenablog.jp/entry/2019/04/20/160000 1.0 100%