thunder-r-labo2 https://blog.hatena.ne.jp/thunder-r-labo2/ 生命科学情報室 https://thunder-r-labo2.hatenadiary.org/ 日記 おはようございます。昨日は新宿で「骨ストレッチダイエットセミナー」、いつものようにいい具合、いい感じで終えることができました。 松村先生、参加者の皆さん、ありがとうございます。 ダイエットの目的は、自己最適化。だから、太っていない人にも当てはまるわけで。。。 僕は人生は、「かたまったらゆるめる、ゆるんでいたらかためる」の繰り返しだと思っています。 健康であることと、不健康であることは、左手と右手のような関係。 どちらも必要。。。まあ、そういうと、不健康が容認されたような気分になる人もいますが、両方知る必要があるのだから、 そういう意味で健康管理＝コンディショニングはとても大事。 ただそれは入り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fthunder-r-labo2.hatenadiary.org%2Fentry%2F20120916%2F1347748676" title="昨日は「骨ストレッチダイエットセミナー」。「ダイエット＝自己最適化」のための時間をつくりましょう。。。！ - 生命科学情報室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/thunder-r-labo2/20120915/20120915000318.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-16 07:37:56 rich https://thunder-r-labo2.hatenadiary.org/entry/20120916/1347748676 1.0 100%