tifoyakudachi https://blog.hatena.ne.jp/tifoyakudachi/ TOKYO IDOL FESTIVAL2025（TIF2025）お役立ちガイド https://tifoyakudachi.hateblo.jp/ ※各記事へのショートカットリンクはこちらTIFでの飲食について ① 昼はあまり食欲湧かないかも、、 TIFは暑くてむしむしするという状況下ですので、水分摂取量がやたらと増えます。 よって日中は食欲があまり湧かない・・・という状況や、そういえば昼食べなかったなあ・・・という事が良くあります。② 朝だけは食っとけ！ ただし１日炎天下で歩き回る体力作りや熱中症予防の意味合いからも朝食だけはしっかり食べてきたほうがいいと思います。水分を多く含んでいるという意味でパンよりご飯の方がおすすめ（味噌汁や煮物など副菜もあると更に良い）です。③ 持ち歩ける食料を備えておくといいかも 状況的にお腹が空きにくい、ス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftifoyakudachi.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F10%2F233852" title="「TIF2025での飲食について」TOKYO IDOL FESTIVAL2025（TIF2025）お役立ちガイド - TOKYO IDOL FESTIVAL2025（TIF2025）お役立ちガイド" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://livedoor.blogimg.jp/rangeaniki/imgs/3/a/3a0f67e9-s.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-10 23:38:52 rich https://tifoyakudachi.hateblo.jp/entry/2025/05/10/233852 1.0 100%