TigerJc https://blog.hatena.ne.jp/TigerJc/ ママママ〜 https://tigerjc.hatenadiary.org/ お役立ち情報 頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 頭が痛いと思ったら鎮痛剤を飲んで横になってやり過ごすのも1つの方法ですが、頭痛を和らげる食べ物が9種類紹介されていました。食べ物なので即効性はありませんが、必要な栄養を摂取して体調を整えることで、頭痛薬に頼る回数を減らせるかもしれません。1：ベイクドポテト 二日酔いで頭痛がする場合、アルコールの利尿作用によって脱水症状が起こり、また必要な電解質が失われてしまうため頭痛が起こるそうです。栄養士によると、カリウムが豊富な食品を食べるのは頭痛解消によいとのことで、カリウムを721mgと豊富に含んでいる皮付きのベイクドポテトは頭痛解消に持ってこいの食品と言えそうで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftigerjc.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100621%2F1277125219" title="頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 - ママママ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-44.fc2.com/p/s/p/pspcolonys/20100621114814c56.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-21 22:00:19 rich https://tigerjc.hatenadiary.org/entry/20100621/1277125219 1.0 100%