sinvestment https://blog.hatena.ne.jp/sinvestment/ 何事にも挑戦してみるブログ https://time-is-money.hatenablog.jp/ ダイエット こんにちは！ 僕は、現在ダイエット中であるわけですが、 このブログでは自分のダイエットの経過も載せていっています。 方法は主に糖質制限です。 そんなこんなでまったりやっておりますが、今月の体重報告からいきたいと思います。 今日、いつも通りスーパー銭湯に行き、体重を計ってきました。 結果は 69.8kgでした(前月比－0.2kg/開始時(H30.3)比－6.6kg)。 60kg台に到達しました! 嬉しいですが、まだまだ通過点ですね。 数字で見れば0.2kgしか減ってませんが、こんなときもあるさという感じで、一喜一憂せずいきたいと思います。 チートデイは先月末で終わりにしたので、今月、炭水化物を豪… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftime-is-money.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F19%2F174800" title="体重報告【1月】 - 何事にも挑戦してみるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sinvestment/20190119/20190119173930.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-19 17:48:00 rich https://time-is-money.hatenablog.jp/entry/2019/01/19/174800 1.0 100%