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  <description>今日、火曜日のお休みはテニス仲間の○ザキさんと朝6時から午後3時まで練習しました。 今朝、目覚ましが鳴るまえに、いや～な夢を見ちゃって、ものすごく疲れたままコートに行きました。 なもんで、最後はヨレヨレヘロヘロになっちゃいました(笑)。○ザキさんなんか足にきちゃって、カクカクって(爆笑)。 それでも集中して練習すると、なんだか一歩前進したような気がします。 そして最近お目見えした『腹筋ベンチ』、横目で見ながら通り過ぎていましたが、遂に○ザキさんがおもむろにまたがり脚をはめこみガクガクと上半身を動かし始めました。 なんですかぁ？まだそんな力残ってたんですか？ そんな事を言いながら笑っていると、お…</description>
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  <published>2010-03-23 22:14:02</published>
  <title>腹筋ベンチ</title>
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