aohayato
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東京科学大サイクリング部レーサー班
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練習日記
前半Vo2&AC 後半The Gorby 全然脚回復してねぇ。原因は昨日のバイト回復走5時間してねえこと、雨によって徒歩の登下校20分強いられたこと、最近L6L5ばっかやってたから。 一応昨日レストにしてしまったから、言い訳せずにやりきる。 疲労の波がきてしまったが、テスト週間の再来週に疲労のピークをもっていきたかった。こっからはL4中心で富士ヒルクライムまで 明日は脚がもたんからSST Long 52期練習頑張ってるから自分も頑張らねば TSS201
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2019-05-21 23:18:28
5/21 青山 前半Vo2&AC 後半The Gorby
rich
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