kazooky89 https://blog.hatena.ne.jp/kazooky89/ 東京科学大サイクリング部レーサー班 https://titechcycling-racer.hatenablog.com/ 練習日記 生まれ変わります。塚本です。 10/27 大垂水4 97km インターバルトレーニング。一本目300W目標で行ったが幅寄せされ停止。そして怒鳴られる。草が生い茂っていて、あんま左寄らなかったのはこちらが悪いが言うてもちょい右だった。いろいろ言いたいことはあるが分かり合えない気がする。 2本目、astamaの人に一緒に行こうと誘われ、ついてく。ラストかちあげ3分パワー更新。オールシッティングでいったから多分もっと出せるぜよ。 ３本目、脚がもうダメダメダメだったがこんなんじゃ済ませねぇぞ今日はと脚に言い聞かせ踏む。最後垂れて☠️ ４本目、鯛^〜 週2で取り入れるべきやこれは... 10/28 おは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftitechcycling-racer.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F31%2F235633" title="生きるほどに君は腐っていく - 東京科学大サイクリング部レーサー班" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-31 23:56:33 rich https://titechcycling-racer.hatenablog.com/entry/2026/10/31/235633 1.0 100%