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  <blog_title>Zwift日記</blog_title>
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  <description>走行時間10.1h (zwift8h) TSS 805 ハイライト 3月24日 火曜日 japan zwift tuesday race 夜8時からのレースに出場。Aクラスは80人オーバー。ヨークシャーを３周です。 スタートからの上りで5倍以上で走ってもじわじわ離される。心拍数が寒さの影響か150までしか上がらない。結局第一集団に残れず後ろで走る。 次の集団にはzpewerで平坦、下りが常に5倍の人がいてぜんぜん休めない。コロナの影響でzpewerのプレーヤーも増えている印象。 正直、何度もやめようと思ったが、次の坂まで頑張ると何度も思っていたら３周目にはいり、身体があったまってきて少しずつ仕…</description>
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  <published>2020-04-01 20:48:39</published>
  <title>第13週総括</title>
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