tk_nob https://blog.hatena.ne.jp/tk_nob/ ボウリングのすすめ https://tknob.hateblo.jp/ ボウリング初級編 投球フォーム ボウリングを本格的にやりはじめて、週に２回は練習に出掛けているのだけど、一般的に上達するために、どのぐらいの練習量が必要なのかということを書いてみたい。 ボウリングの練習量 １日あたりのゲーム数、どのぐらいの頻度で投げた方がよいかという２つの点について個人的な見解を書いてみる。 １日あたりのゲーム数 個人的には１０ゲームが一つの目安なのではないかと思う。１ゲームに１５分として、２時間半ぐらいの時間になる。ポイントは、急いで投げないということで、投球ごとに集中し、何がよくて、何が課題なのかを確認しながら投げることである。 ボウリングは反復運動なので、繰り返しの練習が必要なので、５ゲームぐらいを１… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftknob.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F26%2F183700" title="ボウリングの練習量と上達のポイント - ボウリングのすすめ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-26 18:37:00 rich https://tknob.hateblo.jp/entry/2024/01/26/183700 1.0 100%