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  <blog_title>TOMO NOTE.</blog_title>
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    <anon>日常のこと</anon>
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  <description>昨日の朝は、毎日ベッドで一緒に寝てる猫さんがいて🐱 ただでさえ起きにくいのに、ぎっくり腰で「イタタタ…💦」って感じでした。 でも今日は―― 「あれ？普通に起きれたかも⁉️」ってくらいちょっと楽に😊 昨日は背筋を伸ばすか、逆に腰を曲げるかしないと耐えられなかったのに、 今日はわりと普通に立っていられました。 「あ、もう普通じゃん😆」って思ったんですが… 調子に乗るとダメですね😂 猫さんのご飯をあげる時や、下の物を取る時に 「ぴきっ🫣」ってきました😭 あと、よく過ごす場所に座る時も 「いててててて…😂」 そこから立つ時も 「いてててててて…😂」 お風呂でも同じで、立つ時・座る時は やっぱり「いてて…</description>
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  <published>2026-04-09 23:08:46</published>
  <title>ぎっくり腰3日目「もう治ったかも？」と思ったら…まだ油断できません😂</title>
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