tmurata https://blog.hatena.ne.jp/tmurata/ tmurataの日記 https://tmurata.hatenadiary.org/ 夕飯 鶏肉と茄子, スナップエンドウの炒め物 豆腐と木耳の春雨煮 イカの玉子焼き 鶏肉のカボチャ巻き 鶏肉と茄子, スナップエンドウの炒め物の作り方 スナップエンドウの筋を取っておく 茄子を乱切りにして塩水にさらして灰汁を抜き、水を切っておく フライパンにゴマ油をしいて、潰したニンニク, 鶏モモ肉の皮を下にして入れ弱火で油を出しながら焼く 3に2の茄子を加えて炒める 4に1のスナップエンドウを加えて炒め、酒, 水, 塩, 胡椒を加えて水気を飛ばす 豆腐と木耳の春雨煮の作り方 春雨を熱湯で戻しておく 木耳を戻しておく 昨日の鍋の残りに豆腐, 2の木耳を加えて煮る 3に1の春雨を加えて、ざっと煮る 4に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftmurata.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110121%2F1295613763" title="今日の夕飯 - tmurataの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tmurata/20110121/20110121204715.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-21 21:42:43 rich https://tmurata.hatenadiary.org/entry/20110121/1295613763 1.0 100%