tmurata https://blog.hatena.ne.jp/tmurata/ tmurataの日記 https://tmurata.hatenadiary.org/ 夕飯 皿うどん トマトと鶏肉のサラダ 挽き肉, ズッキーニ, ニンジンの大葉味噌炒め 皿うどんの作り方 エビ, イカゲソに紹興酒, 片栗粉を揉み込んでおく フライパンに油をしいて生姜, ネギの微塵切りを炒めて香りを出す 2に豚肉を加えて炒める 3にカマボコ, エリンギを加えて炒める 4に1のエビ, イカゲソを加えて炒める 5に白菜を加えて炒める 6に鶏ガラスープ, 砂糖, 醤油, 胡椒を混ぜた調味液を加えて煮る 皿に皿うどんを持って、7をかける トマトと鶏肉のサラダの作り方 鍋に水をはり、鶏モモ肉, 塩を入れて茹でる 鶏肉に火が通ったら取り出して、鍋のお湯を煮詰める 2の鶏肉を食べやすい大きさに切る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftmurata.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110722%2F1311336270" title="今日の夕飯 - tmurataの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tmurata/20110722/20110722202131.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-22 21:04:30 rich https://tmurata.hatenadiary.org/entry/20110722/1311336270 1.0 100%