tmurata https://blog.hatena.ne.jp/tmurata/ tmurataの日記 https://tmurata.hatenadiary.org/ 夕飯 元の画像 中華風鍋 ホウレンソウのナムル風 中華風鍋の作り方 干し椎茸を水で戻しておく 春雨をお湯で戻し、冷水にさらし、ザルにあけて、適当な大きさに切っておく 鍋にゴマ油をしいて、鷹の爪, ニンニクのスライスを入れて弱火で香りを出す 3に1の干し椎茸の戻し汁, 鶏ガラスープを加えて沸騰させる 4に1の干し椎茸, 鶏肉, 豚肉, 厚揚げ, 白菜を入れて、白菜がくたっとするまで煮る 5に2の春雨を加え、塩, 醤油, ゴマ油を加えて味を調えて、春雨に味が染みるまで煮る ホウレンソウのナムル風の作り方 鍋に塩を加えてお湯を沸かし、ホウレンソウをさっと茹でる 1のホウレンソウを水にとり、水気を絞り食べや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftmurata.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111030%2F1319974998" title="今日の夕飯 - tmurataの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://twitpic.com/show/thumb/7865qc.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-30 20:43:18 rich https://tmurata.hatenadiary.org/entry/20111030/1319974998 1.0 100%