tmurata https://blog.hatena.ne.jp/tmurata/ tmurataの日記 https://tmurata.hatenadiary.org/ 夕飯 豚肉, 搾菜, 豆腐の炒め煮 キュウリと大根の塩昆布和え 鶏肉とサツマイモの炒め煮 豚肉, 搾菜, 豆腐の炒め煮の作り方 搾菜は細切りにして塩抜きしておく フライパンにゴマ油をしいて1の搾菜を炒める 2に拍子切りにした豚バラ肉を加えて炒める 3に砂糖, 紹興酒, 鶏ガラスープを加えて煮る 4に細切りにした豆腐を加えて煮る 水気が飛んだらラー油, ネギを加えて、ざっと混ぜる キュウリと大根の塩昆布和えの作り方 キュウリと大根を太切りにし、塩昆布を混ぜる 鶏肉とサツマイモの炒め煮の作り方 サツマイモを乱切りにして電子レンジで火を通す フライパンに油をしいて鶏モモ肉を炒める 2に1のサツマイモを加え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftmurata.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111111%2F1321011333" title="今日の夕飯 - tmurataの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tmurata/20111111/20111111194701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-11 20:35:33 rich https://tmurata.hatenadiary.org/entry/20111111/1321011333 1.0 100%