tmurata https://blog.hatena.ne.jp/tmurata/ tmurataの日記 https://tmurata.hatenadiary.org/ 夕飯 キュウリと大葉のサラダ 牛筋のトマト煮 ハマチ刺し 豚ガツとモヤシ炒め キュウリと大葉のサラダの作り方 キュウリと大葉を千切りにして水にさらし、水を切っておく 鍋に水を入れて、梅干, 顆粒の昆布出汁, ミリン, 醤油を加えて一煮立ちさせる 食べる時は1に2をかけて頂く 牛筋のトマト煮の作り方 牛筋を一度茹でこぼしておく セロリ, ニンジン, 玉葱, ニンニクをフードプロセッサで微塵切りにする フライパンに油をしいて2を炒める 3にトマトの水煮缶, 水, 固形ブイヨン, ベイリーフを加えて煮る 4に1の牛筋を加えて、柔らかくなるまで弱火で煮る 豚ガツとモヤシ炒めの作り方 一昨日の豚ガツの豆板醤炒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftmurata.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111127%2F1322398311" title="今日の夕飯 - tmurataの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tmurata/20111127/20111127200011.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-27 21:51:51 rich https://tmurata.hatenadiary.org/entry/20111127/1322398311 1.0 100%