toaa2 https://blog.hatena.ne.jp/toaa2/ F.ボンヤッキーのぼやき日記 https://toaa2.hateblo.jp/ daily report 節酒2日目 台風で通勤困難が予想されたが、地下鉄はほぼ問題なし。いつもより車内が空いていて気分よく通勤出来た。埼京線はシステムトラブルなどで運転見合わせだった模様。 朝 レーズンパン 昼 400g（キャベツ豚肉いため、ササミ枝豆サラダ、厚揚げグラタン二切れ、鯖3切れ） 夜 餃子、中華風マリネ、中華タマゴスープ 78.1Kg(-0.4Kg) なお、今週は金曜に飲みに出る予定。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoaa2.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F10%2F16%2F230000" title="節酒2日目 - F.ボンヤッキーのぼやき日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-16 23:00:00 rich https://toaa2.hateblo.jp/entry/2013/10/16/230000 1.0 100%