tobimaru-jdr https://blog.hatena.ne.jp/tobimaru-jdr/ とびまるの「なわとびのこと」 https://tobimaru-jdr.hatenablog.com/ 技のこと ■ 跳ぶ前に形を作るのはブレーキ 今回は「ＴＪのこと」。 前回、縄は下へ、体は上へ、という姿勢がいいのではないかと書きました。 体は上がりながら、反発するように縄が下向きに勢いがつきます。これが、上手な人の言う「腰から上をまっすぐ」というフォームにつながりそう、という話でした。 ……が。 ＴＪみたいに途中でレッグオーバー、つまり手が足の下に入る跳び方があると、とたんに「体をまっすぐ」なんてできなくなります。手を足の下に入れるときに、体がかがむからですね。上へ跳ばしたい体が、逆に下を向いてブレーキをかけます。 上手な人でも体がかがまないわけではありません。それでも、自分が跳んでいる動画と、上手な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftobimaru-jdr.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F09%2F223041" title="218　ＴＪは跳んでからトード - とびまるの「なわとびのこと」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tobimaru-jdr/20161009/20161009222643.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-09 22:30:41 rich https://tobimaru-jdr.hatenablog.com/entry/2016/10/09/223041 1.0 100%