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  <author_name>tobimaru-jdr</author_name>
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  <blog_title>とびまるの「なわとびのこと」</blog_title>
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    <anon>技術のこと</anon>
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  <description>今回は「回し方のこと」。 前回、手首の話を書いてみて、手首周辺を広く動かすのを意識してます。 試すうちに、自分はずいぶんと手首を固くしたまま縄を回していたんだなあと気づきました。 今回は、手首の動きを広げてよくなった部分と、逆にアクシデントにつながった話を書こうと思います。 まずはよくなった部分。 大まかに言うと、「回る感覚が広がった」ですね。 これまで、ある程度回したら手首が固まって、そこからの縄の動きをつかめないことがよくありました。縄は勝手に回るものの、自分で回している感じがしないのです。 特に背面系がそうです。ただでさえ背中側が見えないのに、腕の交差や手首の動きが苦しくて、回ってきた縄…</description>
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  <published>2017-08-10 23:22:35</published>
  <title>279　テクビー</title>
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