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  <author_name>tobimaru-jdr</author_name>
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  <blog_title>とびまるの「なわとびのこと」</blog_title>
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    <anon>技のこと</anon>
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  <description>■ リリースがわかってきてようやく・・・ 今回は「レッグオーバーリリースのこと」。 前回までの心のリリースつながりで、最近練習した技の話を。 この 0:52 でやってるリリースです。英語含めていろいろ調べましたが名称わからず……。トードの姿勢で片足の下に腕を入れたままグリップを浮かせるだけ（フローター）なのは「トードリリース」みたいで、今回のは、片足の下で回した場合のリリースです。 2022.7.10 追記：トード状態のＭＩＣリリースということで、ToadMick（トードＭＩＣ）と呼ばれているのを見ました。 技自体は単縄を始めたころに動画で見たことがありました。当時挑戦したものの、もともとリリ…</description>
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  <published>2021-09-18 22:42:21</published>
  <title>579　７年ぶりのリリース</title>
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