tobimaru-jdr https://blog.hatena.ne.jp/tobimaru-jdr/ とびまるの「なわとびのこと」 https://tobimaru-jdr.hatenablog.com/ 技術のこと ■ 後ろの縄の通り道 今回は「後ろ回しのこと」。 ピンポイントでは少なかったテーマです。 年々、後ろ回しが引っかかりやすくなってきました。昔だと後ろ交差のほうがスムーズなくらいで、初めて会った上級ジャッジ資格を持ったかたに「後ろＳＣ、きれいですね」と笑顔をいただいた覚えも。 ですが、今は後ろイナズマすら続けるのが苦しいです。後ろ２重やはやぶさを切りかえながら連続して跳ぶルーティンなんですが、うまくいかない。体のクセや、固くなった体の影響が大きいのでしょう。体勢も崩れやすいし、交差の切りかえで縄がズレているのがわかります。 でも、それだけじゃないんですよね。 手を下まで動かせているか？ これも大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftobimaru-jdr.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F06%2F222227" title="881　後ろ回しをどこまで回す？ - とびまるの「なわとびのこと」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tobimaru-jdr/20251106/20251106222057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-06 22:22:27 rich https://tobimaru-jdr.hatenablog.com/entry/2025/11/06/222227 1.0 100%