Tobosue https://blog.hatena.ne.jp/Tobosue/ ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記） https://tobosue.hatenadiary.jp/ 出張が続き、久々に二人分を作ってます。 9月に入ってもなかなか、ペースがつかめていません。 かぼちゃサラダ弁当 私の分です サラダ：レタス、黒豆、オリーブオイル かぼちゃサラダ（ほとんどかぼちゃだけ） フィッシュソーセージ ネギ入りタマゴ焼き（←ムスメの好物） ムスメの分です ごはん＋ふりかけ＋ラッキョウ ネギ入りタマゴ焼き プチトマト ハム（少し焼きました） かぼちゃサラダ チクワとなすの炒め物（昨晩の残り） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftobosue.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F16%2F210205" title="かぼちゃサラダ弁当 - ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Tobosue/20170916/20170916205933.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-16 21:02:05 rich https://tobosue.hatenadiary.jp/entry/2017/09/16/210205 1.0 100%