Tobosue https://blog.hatena.ne.jp/Tobosue/ ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記） https://tobosue.hatenadiary.jp/ 出張から帰ってきましたので二人分～ ぱっと見るとお肉に見えるさつま揚げ、イワシ味が強くておいしいです。 ムスメの分です サラダ：グリーンカール、茶豆のオリーブオイル漬け、焼き芋 肉団子 グリーンカール 豚肉の生姜焼き さつま揚げ ニンジンの黒酢漬け 私の分です サラダ：グリーンカール、茶豆のオリーブオイル漬け、焼き芋 さつま揚げ（お肉ではありません！） ニンジンの黒酢漬け キャベツの塩麴もみ シイタケのオーブン焼き ゆで卵の黒酢漬け ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftobosue.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F19%2F163553" title="お肉に見えるさつま揚げ弁当 - ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Tobosue/20190519/20190519163308.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-19 16:35:53 rich https://tobosue.hatenadiary.jp/entry/2019/05/19/163553 1.0 100%