Tobosue https://blog.hatena.ne.jp/Tobosue/ ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記） https://tobosue.hatenadiary.jp/ 久しぶりに二人分を作ったら、自分の分のおかずがなくて焦りました。。。 ムスメの分です サラダ：レタス、紅しぼりのオリーブオイル漬け、アーモンド チクワ プチトマト ブタしゃぶ（ケチャップとオイスターソースで味付け） 肉団子（自家製、ニンジンの葉っぱが混ぜてあります） 私の分です サラダ：レタス、紅しぼりのオリーブオイル漬け、アーモンド プチトマト 鰤の醤油煮（冷凍しておいたもの ニンジンスティック（←ほかに詰めるものがなくて、とりあえず刻んで入れました、笑） ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ ♡ ♥ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftobosue.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F06%2F30%2F230408" title="オカズがなかった弁当 - ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Tobosue/20190630/20190630225822.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-30 23:04:08 rich https://tobosue.hatenadiary.jp/entry/2019/06/30/230408 1.0 100%