Tobosue https://blog.hatena.ne.jp/Tobosue/ ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記） https://tobosue.hatenadiary.jp/ 皮ごと食べられる（多分）チリ産のブドウをよく買います。 CAに住んでいた時に、よく食べていまして、なんだか懐かしいんですよね。 日本の立派な巨峰のような味ではなく、 軽ーくパクパク食べられる食感です。（皮をむくのが面倒なだけww） 上段：ムスメの分 サラダ：ロメインレタス 茹でチキン 豚肉の生姜焼き エリンギのピクルス ミニトマト アスパラのオーブン焼き ブドウ 下段：私の分 サラダ：ロメインレタス、青豆のオリーブオイル漬け、ミニトマト しめじのピクルス 大根の葉っぱとツナの炒め物 アスパラのオーブン焼き ブドウ ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftobosue.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F15%2F230022" title="（多分）チリ産のブドウ★弁当 - ハハとムスメの野菜多め弁当（旧：2か月で4キロ減量★弁当奮闘記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Tobosue/20230915/20230915225541.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-15 23:00:22 rich https://tobosue.hatenadiary.jp/entry/2023/09/15/230022 1.0 100%