crosscircle https://blog.hatena.ne.jp/crosscircle/ 家族会議で毎日ごはん https://today-uhan.hatenablog.com/ ぶり 大根 水菜 ツナ かぶ 塩昆布 豆腐 長ねぎ ブリと大根をじっくり煮含めたブリ大根を主菜に、水菜とツナのさっぱりサラダ、かぶの塩昆布和え、豆腐と長ねぎの味噌汁を合わせた一汁三菜の和定食です。脂ののったブリと旬野菜をバランスよく取り入れ、寒い日にうれしい家庭の定番献立としてまとめました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoday-uhan.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F22%2F120000" title="25/12/22　味しみブリ大根とさっぱり副菜の和定食 - 家族会議で毎日ごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/crosscircle/20251221/20251221104055.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-22 12:00:00 rich https://today-uhan.hatenablog.com/entry/2025/12/22/120000 1.0 100%