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  <blog_title>家族会議で毎日ごはん</blog_title>
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    <anon>牛こま</anon>
    <anon>新玉ねぎ</anon>
    <anon>しらたき</anon>
    <anon>木綿豆腐</anon>
    <anon>ほうれん草</anon>
    <anon>にんじん</anon>
    <anon>きゅうり</anon>
    <anon>塩昆布和え</anon>
    <anon>里芋</anon>
    <anon>長ねぎ</anon>
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  <description>3/7（土）は牛肉と新玉ねぎのすき焼き風煮を主菜にした、やさしい甘辛味の和献立です。新玉ねぎの甘みで食べやすく、ごはんにもよく合う一品。副菜はほうれん草のおかか和えと、にんじんときゅうりの塩昆布和えでさっぱり整え、汁物は里芋と長ねぎの味噌汁で温かくまとめます。週末に作りやすい家族向けの夕食です。</description>
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  <published>2026-03-07 10:30:00</published>
  <title>26/03/07 ごはんが進む！牛肉と新玉ねぎのすき焼き風煮の夕食献立</title>
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