<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Todonii</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Todonii/</author_url>
  <blog_title>遠くへ・・・</blog_title>
  <blog_url>https://todonii.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自転車</anon>
  </categories>
  <description>今まで、32000Kmに渡って、使ってきたSPDに別れを告げてSPEEDPLAY↓に変更しました。 これ↓は、今までとどにいに踏みつけられていたSPDペダル 7月後半というまだまだブルベシーズンの途中での変更ですが、先週のBRM719長野200を走り終えて、母指球に痛みが残りました。 SPDが悪いわけではないのでしょうが、いかんせん長距離を点に近いSPDで走ると部分的に力が掛かりすぎるようです。(まあ、とどにいの足癖が悪いって話もありますが (^^ゞ) それに、今変えておけば、BRM920埼玉1000には十分なじめるとの見積もり。 そんなことで、今日は走っては調整の繰り返し。 本当はローラーで…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftodonii.hatenablog.com%2Fentry%2F3cacf66d827ee9e10e9ad74170a7ed3d&quot; title=&quot;セットアップ - 遠くへ・・・&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Todonii/20250701/20250701013904.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2009-07-26 23:57:38</published>
  <title>セットアップ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://todonii.hatenablog.com/entry/3cacf66d827ee9e10e9ad74170a7ed3d</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
