Todonii https://blog.hatena.ne.jp/Todonii/ 遠くへ・・・ https://todonii.hatenablog.com/ 自転車 昨日山道は沢山走ったので、今日は18日の逆周りで平地 (こんな良い天気 走らないのはもったいない。 ＼(^o^)／) でも、さすがにパワーが出ないので、とにかく足を回すことだけを意識して走る。(スピードもギアも気にせずひたすらケイデンス90維持 (^^ゞ) 80Km走って、自宅で昼食。 その前に冷蔵庫を漁ったら、↓出てきた。 どうも、嫁さんが7-11で当たったものらしい。 この歳になって、これをうまいといって食べるとは思わなかった。 自転車が人生変えた かな? (^^ゞ 本日の走行 119.8Km(ロード) 5.0Km(クロスバイク) 今月累計1205.1Km 年間目標まで 4533.9Km 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftodonii.hatenablog.com%2Fentry%2F921d14bd78f7bbd67116f7616390ddec" title="今日はのんびり - 遠くへ・・・" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Todonii/20250630/20250630231949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-07-20 19:26:29 rich https://todonii.hatenablog.com/entry/921d14bd78f7bbd67116f7616390ddec 1.0 100%