tohost32503 https://blog.hatena.ne.jp/tohost32503/ 通りすがりのものですが https://tohost3250303.hatenablog.com/ 食日記 謎の料理 ゆでたまごのそぼろあんかけ タンパク質スペシャル。 ぜんぜん美味しくない。 丸々太ったいわしが安かったので、たくさん買ってきちゃいました。 とりあえずは、いわしのたたきといわしハンバーグ めっちゃ旨。 (今日のたまご 合計5個) 朝 カレーライスミニ、ゆでたまごのそぼろあんかけ、温泉たまご2個、アボカド ベビーリーフ、具だくさん味噌汁(刻みめかぶ)、ちりめん大根の葉炒め (たまご 3個) 昼 無し 夜 カレーライス半人前くらい、温泉たまご2個、いわしおろしハンバーグ、ブロッコリー、いわしたたき、ロール白菜 (たまご 2個) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftohost3250303.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F13%2F235959" title="食日記 2024/1/13 - 通りすがりのものですが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tohost32503/20240113/20240113081717.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-13 23:59:59 rich https://tohost3250303.hatenablog.com/entry/2024/01/13/235959 1.0 100%